다이나짐 1:1 PT


Pesonal Trainning, 왜 다이나짐인가?

PT는 개인의 신체 조건과 라이프 스타일에 따라 맞춤형 트레이닝을 제공하는 것입니다.

다이나짐의 퍼스널 트레이너진은 NABBA GP 1위, PCA 그랑프리 수상 및 CES 교정운동 전문가 자격증 취득 등 업계 최고 수준의 전문성을 갖추고 있습니다.


저희 다이나짐은 전문가로서의 사명감을 바탕으로, 회원님께 최적화된 프리미엄 헬스케어 서비스를 제공합니다.

STEP 01. 컨설팅


퍼스널 트레이닝을 진행하기 전 개개인의 생활 습관과 신체 조건을 파악하여 담당 트레이너와 구체적인 운동 계획을 설정합니다.

STEP 02. 분석


인바디 측정과 Fittrix AI 체형 분석을 통해 현재 신체 상태를 구체적으로 파악합니다. 운동 목적과 문제 부위를 정확히 파악하여, 개인에게 최적화된 맞춤형 운동 프로그램을 설정합니다.

STEP 03. 트레이닝


1대1 맞춤형 운동과 체계적인 식단 프로그램의 구성으로, 개인의 라이프 스타일 및 신체 조건에 최대의 효과를 이끌어낼 최적화된 트레이닝을 진행합니다.

STEP 01. 컨설팅




퍼스널 트레이닝을 진행하기 전 개인의 생활 습관과 신체 조건을 
파악하여 담당 트레이너와 구체적인 운동 계획을 설정합니다.

STEP 02. 분석




인바디 측정과 인공지능 체형분석기 Fittrix를 통해 현재 신체 상태를 
구체적으로 파악합니다. 운동 목적과 문제 부위를 정확히 파악하여, 
개인에게 최적화된 맞춤형 운동 프로그램을 설정합니다.

STEP 03. 트레이닝




1대1 맞춤형 운동과 체계적인 식단 프로그램의 구성으로, 개인의 라이프 스타일 및 신체 조건에 최대의 효과를 이끌어낼 최적화된 트레이닝을 진행합니다.

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